เจาะลึก 6 วัคซีนสำคัญสำหรับผู้สูงวัย อายุ 60 ปีขึ้นไป
อัพเดทล่าสุด: 17 มิ.ย. 2026
711 ผู้เข้าชม

การฉีดวัคซีนถือเป็นหนึ่งในมาตรการป้องกันโรคที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับผู้สูงอายุ เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันมีการเสื่อมถอยตามวัย ทำให้มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อและภาวะแทรกซ้อนรุนแรงได้มากกว่าวัยอื่น
วัคซีนสำคัญที่แนะนำสำหรับผู้สูงวัย ได้แก่
วัคซีนไข้หวัดใหญ่ (Influenza Vaccine)
ช่วยลดความเสี่ยงการป่วยรุนแรง การนอนโรงพยาบาล และการเสียชีวิตจากโรคไข้หวัดใหญ่และภาวะแทรกซ้อนทางระบบทางเดินหายใจ
วัคซีนป้องกันโรคติดเชื้อนิวโมค็อกคัส (Pneumococcal Vaccine)
ช่วยป้องกันโรคปอดอักเสบ การติดเชื้อในกระแสเลือด และเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อนิวโมค็อกคัส
วัคซีนป้องกันงูสวัด (Recombinant Zoster Vaccine: RZV)
ลดความเสี่ยงการเกิดโรคงูสวัดและอาการปวดเส้นประสาทเรื้อรังหลังเป็นงูสวัด ซึ่งพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ
วัคซีนคอตีบ-บาดทะยัก-ไอกรน (Tdap/Td)
ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันต่อโรคคอตีบ บาดทะยัก และไอกรน ซึ่งภูมิคุ้มกันจะลดลงตามอายุ
วัคซีนโควิด-19 (COVID-19 Vaccine)
ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรครุนแรง ภาวะปอดอักเสบ และการเสียชีวิต โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุและผู้มีโรคประจำตัว
วัคซีนไวรัสตับอักเสบบี (Hepatitis B Vaccine)
ช่วยป้องกันการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบี ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของโรคตับแข็งและมะเร็งตับ
การได้รับวัคซีนตามคำแนะนำของแพทย์จะช่วยลดความเสี่ยงจากโรคติดเชื้อ เพิ่มคุณภาพชีวิต และสนับสนุนการมีสุขภาพดีในวัยสูงอายุ
โดย
นพ.เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ
อายุรแพทย์ โรงพยาบาลผู้สูงอายุ Chersery Home
วัคซีนสำคัญที่แนะนำสำหรับผู้สูงวัย ได้แก่
วัคซีนไข้หวัดใหญ่ (Influenza Vaccine)
ช่วยลดความเสี่ยงการป่วยรุนแรง การนอนโรงพยาบาล และการเสียชีวิตจากโรคไข้หวัดใหญ่และภาวะแทรกซ้อนทางระบบทางเดินหายใจ
วัคซีนป้องกันโรคติดเชื้อนิวโมค็อกคัส (Pneumococcal Vaccine)
ช่วยป้องกันโรคปอดอักเสบ การติดเชื้อในกระแสเลือด และเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อนิวโมค็อกคัส
วัคซีนป้องกันงูสวัด (Recombinant Zoster Vaccine: RZV)
ลดความเสี่ยงการเกิดโรคงูสวัดและอาการปวดเส้นประสาทเรื้อรังหลังเป็นงูสวัด ซึ่งพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ
วัคซีนคอตีบ-บาดทะยัก-ไอกรน (Tdap/Td)
ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันต่อโรคคอตีบ บาดทะยัก และไอกรน ซึ่งภูมิคุ้มกันจะลดลงตามอายุ
วัคซีนโควิด-19 (COVID-19 Vaccine)
ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรครุนแรง ภาวะปอดอักเสบ และการเสียชีวิต โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุและผู้มีโรคประจำตัว
วัคซีนไวรัสตับอักเสบบี (Hepatitis B Vaccine)
ช่วยป้องกันการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบี ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของโรคตับแข็งและมะเร็งตับ
การได้รับวัคซีนตามคำแนะนำของแพทย์จะช่วยลดความเสี่ยงจากโรคติดเชื้อ เพิ่มคุณภาพชีวิต และสนับสนุนการมีสุขภาพดีในวัยสูงอายุ
โดย
นพ.เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ
อายุรแพทย์ โรงพยาบาลผู้สูงอายุ Chersery Home
บทความที่เกี่ยวข้อง
หลักการดูแล Palliative Care ผู้ป่วยระยะประคับประคอง ด้วยแนวคิด HUMAN ที่ Chersery Home International
Palliative Care คือการดูแลแบบองค์รวมที่มุ่งเน้นคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและครอบครัวในทุกช่วงเวลาของชีวิต เรียนรู้แนวคิด HUMAN ที่ Chersery Home International ใช้เป็นหัวใจสำคัญในการดูแลผู้ป่วยระยะประคับประคองอย่างมีคุณค่าและมีศักดิ์ศรี
16 มิ.ย. 2026
ฝึกการหายใจเข้าออกลึกๆ
ให้ผู้ป่วยนั่งตัวตรงที่ข้างเตียง หรือช่วยให้อยู่ในท่านอนศีรษะสูง (Semi-Fowler’s position) โดยใช้มือทั้ง 2 ข้างจับที่ท้อง ให้สูดลมหายใจเข้าทางจมูกช้าๆ ลึกๆ จนรู้สึกว่าหน้าท้องขยายตัว/ท้องป่อง แล้วค่อยๆ ผ่อนลมหายใจออกทางปากช้าๆ เบาๆ จนรู้สึกว่ากล้ามเนื้อหน้าท้องหดตัว/ท้องแฟบ แนะนำให้ปฏิบัติบ่อยๆ เท่าที่จะทำได้อย่างน้อย 5-10 ครั้ง ทุกชั่วโมง
19 มี.ค. 2025
การระบายเสมหะเป็นวิธีช่วยขับของเสียและสารคัดหลั่งที่สะสมในระบบทางเดินหายใจ ช่วยให้หายใจสะดวก ลดความเสี่ยงการติดเชื้อ และส่งเสริมสุขภาพโดยรวม โดยเฉพาะในผู้สูงอายุและผู้ที่มีปัญหาระบบทางเดินหายใจ
17 มิ.ย. 2026


