โรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบชนิดติดยึด
โรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบชนิดติดยึด
เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อกระดูกสันหลังของเราอักเสบและยึดติดอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง โรคนี้ส่งผลให้เกิดอาการปวดสันหลังและจำกัดการเคลื่อนไหวของสันหลัง
- อาการของโรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบชนิดติดยึด
- ปวดสันหลังที่มีลักษณะเจ็บและเย็นไซ
- การจำกัดการเคลื่อนไหวและความยืดหยุ่นของสันหลัง
- อาการชาตามเส้นประสาทในสันหลัง เช่น ปวดขาหรือแขน
2. พฤติกรรมเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับโรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบชนิดติดยึด
- การทำงานหนักหรือการยกของหนักโดยไม่ใช้เทคนิคที่ถูกต้อง
- การนั่งหรือยืนเป็นเวลานานๆ โดยไม่มีการพักผ่อนเพียงพอ
- พฤติกรรมการทำงานหรือกิจกรรมที่ก่อให้เกิดการอักเสบสันหลัง
- โรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบชนิดติดยึดสามารถมีระดับความรุนแรงที่แตกต่างกันไป ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นที่ไม่ค่อยมีอาการถึงระดับที่รุนแรงมากที่สุด
- การใช้ยารักษาอาการปวดและการอักเสบ เช่น ยาต้านการอักเสบ (Anti-inflammatory drugs)
- การปรับแก้พฤติกรรมเสี่ยง เช่น ปรับระยะเวลาในการทำงานหรือการนั่งหรือยืนให้เหมาะสม
- การฝึกออกกำลังกายและยืดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นของสันหลัง
- การใช้เครื่องสั่นสะเทือน (Shockwave therapy) เพื่อช่วยในการบรรเทาอาการ
- การรักษาทางกายภาพและการเย็บแผลศัลยกรรม ในกรณีที่มีความรุนแรงมากและไม่ตอบสนองต่อการรักษาที่อื่นๆ
Powered by
MakeWebEasy.com