โรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบชนิดติดยึด

โรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบชนิดติดยึด

เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อกระดูกสันหลังของเราอักเสบและยึดติดอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง โรคนี้ส่งผลให้เกิดอาการปวดสันหลังและจำกัดการเคลื่อนไหวของสันหลัง 

1. อาการของโรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบชนิดติดยึด

• ปวดสันหลังที่มีลักษณะเจ็บและเย็นไซ

• การจำกัดการเคลื่อนไหวและความยืดหยุ่นของสันหลัง

• อาการชาตามเส้นประสาทในสันหลัง เช่น ปวดขาหรือแขน

• การทำงานหนักหรือการยกของหนักโดยไม่ใช้เทคนิคที่ถูกต้อง

• การนั่งหรือยืนเป็นเวลานานๆ โดยไม่มีการพักผ่อนเพียงพอ

• พฤติกรรมการทำงานหรือกิจกรรมที่ก่อให้เกิดการอักเสบสันหลัง

• โรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบชนิดติดยึดสามารถมีระดับความรุนแรงที่แตกต่างกันไป ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นที่ไม่ค่อยมีอาการถึงระดับที่รุนแรงมากที่สุด

• การใช้ยารักษาอาการปวดและการอักเสบ เช่น ยาต้านการอักเสบ (Anti-inflammatory drugs)

• การปรับแก้พฤติกรรมเสี่ยง เช่น ปรับระยะเวลาในการทำงานหรือการนั่งหรือยืนให้เหมาะสม

• การฝึกออกกำลังกายและยืดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นของสันหลัง

• การใช้เครื่องสั่นสะเทือน (Shockwave therapy) เพื่อช่วยในการบรรเทาอาการ

• การรักษาทางกายภาพและการเย็บแผลศัลยกรรม ในกรณีที่มีความรุนแรงมากและไม่ตอบสนองต่อการรักษาที่อื่นๆ