Share

โรคอาการเอ็นบริเวณข้อมืออักเสบ

Last updated: 20 Jun 2025
4153 Views
โรคปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ

โรคอาการเอ็นบริเวณข้อมืออักเสบ
โรคเดอโกแวง (De Quervains tenosynovitis) อาการเอ็นบริเวณข้อมืออักเสบ

โรคเดอโกแวงเป็นอาการอักเสบของเอ็นที่ทำหน้าที่ช่วยในการขยับข้อมือ โดยเฉพาะที่บริเวณข้อมือใกล้กับปุ่มกระดูกเรเดียล (Radial Styloid) มักพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายถึง 35 เท่า และมักเกิดในช่วงอายุ 30-50 ปี โรคนี้มีชื่อเรียกหลายชื่อ เช่น Washerwoman's sprain, Radial Styloid Tenosynovitis และ De Quervain's Tenosynovitis

สาเหตุ
- ปวดและบวมบริเวณข้อมือด้านนิ้วหัวแม่มือ
- อาการปวดจะรุนแรงขึ้นเมื่อมีการเคลื่อนไหวของนิ้วหัวแม่มือ เช่น การจับหรือบิดสิ่งของ
- การเคลื่อนไหวของข้อมือและนิ้วหัวแม่มือจำกัด

การรักษา
- การประคบเย็น ใช้น้ำแข็งห่อผ้าขนหนูประคบที่บริเวณข้อมือเพื่อลดการบวมในช่วงแรก หลีกเลี่ยงการใช้งานข้อมือในท่าที่ต้องกางนิ้วหัวแม่มือหรือกระดกนิ้วขึ้น
- ยา การใช้ยาแก้ปวดลดการอักเสบและยาคลายกล้ามเนื้อช่วยลดอาการปวด
- การทำอัลตราซาวด์ ใช้การทำอัลตราซาวด์ที่บริเวณข้อมือด้านหัวแม่มือเพื่อลดอาการปวด
- การแช่มือในพาลาฟิน ช่วยบรรเทาอาการปวดและเพิ่มการไหลเวียนเลือดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- การฉีดยาสเตียรอยด์ ฉีดยาเฉพาะที่บริเวณจุดที่เจ็บมากที่สุดเพื่อลดการอักเสบ
- การผ่าตัด หากการรักษาอื่นๆ ไม่ได้ผล อาจพิจารณาผ่าตัดเพื่อรักษาอาการ

การดูแลรักษาโรคเดอโกแวงตั้งแต่เริ่มแรกจะช่วยป้องกันไม่ให้อาการลุกลามและลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บเพิ่มเติมที่ข้อมือและนิ้วหัวแม่มือ


Related Content
การฟื้นฟูสมรรถภาพปอด
การฝึกการหายใจนั้นจำเป็นในช่วง 2 สัปดาห์แรกหลังการฟื้นตัว ทำได้โดยการออกแรงในการหายใจเข้าทางจมูกจนสุด แล้วควบคุม ลมที่หายใจออกมาทางปากช้าๆ หรือพูดคำว่า “อู” ยาวๆ ช้าๆ จนกระทั่งลมหมดปอด
19 Mar 2025
การฟื้นฟูในระยะแรกหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลัง
ฝึกการหายใจเข้าออกลึกๆ ให้ผู้ป่วยนั่งตัวตรงที่ข้างเตียง หรือช่วยให้อยู่ในท่านอนศีรษะสูง (Semi-Fowler’s position) โดยใช้มือทั้ง 2 ข้างจับที่ท้อง ให้สูดลมหายใจเข้าทางจมูกช้าๆ ลึกๆ จนรู้สึกว่าหน้าท้องขยายตัว/ท้องป่อง แล้วค่อยๆ ผ่อนลมหายใจออกทางปากช้าๆ เบาๆ จนรู้สึกว่ากล้ามเนื้อหน้าท้องหดตัว/ท้องแฟบ แนะนำให้ปฏิบัติบ่อยๆ เท่าที่จะทำได้อย่างน้อย 5-10 ครั้ง ทุกชั่วโมง
19 Mar 2025
ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อยในผู้สูงอายุ (Sarcopenia)
ภาวะมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลงอย่างผิดปกติ ซึ่งพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ โดยผู้สูงอายุที่มีภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อยจะมีอาการอ่อนแรง เหนื่อยง่าย เคลื่อนไหวลำบาก และหกล้มได้ง่าย ภาวะนี้อาจนำไปสู่ภาวะพึ่งพิงและการเสียชีวิตได้
19 Mar 2025
This website uses cookies to enhance performance and provide a better user experience. You can read more details at Privacy Policy and Cookie Policy
Powered By MakeWebEasy Logo MakeWebEasy